Tai Chi Sfera, zdravo, urbano, opušteno…
Tai Chi u Beogradu u samom centru grada , u prijatnom ambijentu. Rad je u malim grupama do šest polaznika. Prepodnevni i popodnevni termni održavaju se u Dositejevoj ulici u Beogradu. Takodje postoji mogućnost privatnih časova, zatvorenih grupa ili treninga za firme . Instruktorka Isidora Milošević posvećena je ovoj drevnoj kineskoj veštini već više od dvadeset godina.Dobitnik je medalja na internacionalnim takmičenjima i ima dugogodišnju praksu kao trener u Turskoj i Španij.
Učenik je Wang Zeng Xiang’a i Chen Shi Xing’a čije stilove prenosi u Beogradu. Po obrazovanju je diplomirani orijentalista i magistar FDU. Govori više stranih jezika.
Nakon usavršavanja na svetoj taoističkoj planini Wu Dang, donosi u Beograd Tai Chi Wu Dang stil. Prenošenje znanja bazirano je na holističkim principima i zato se svakom polazniku prilazi na poseban način.
U Tai Chi holističkom centru Sfera u Beogradu, možete učiti forme Yang i Wu Dang stila, Qi Gong vežbe zdravlja i različite tehnike meditacije i mindfulnessa. Upis traje tokom cele godine!
Qi Gong znači energetska vežba, jer na kineskom jeziku Qi znači energija a Gong znači vežba. Ovo je jedan od najboljih i najefektivnijih setova Qi Gong vežbi. Za maksimalni efekat Ba Duan Jin seta vežbi potrebno je izvoditi 8 brokata sa razumevanjem, namerom i fokusom na dah i pokret.
Online Tai Chi i Qi Gong preko Zoom platforme počinju! Ako ste zainteresovani potrebno je da se prijavite putem e-maila [email protected] ili telefonom na 0637808132
Prema kineskog medicini srce je sedište duha, imperator pet osnovnih organa. Kroz njega zajedno sa krvlju prolazi i energija drugih orgna, stvarajući osnovu da čovek oseća blagodarnost, poštenje, muškost, saosećanje i radost. Zbog toga se u karakteru čovka sa izbalansiranim elementom vatra, mogu zabeležiti takve osobine kao što su srdačnost, produhovljenost, uvidjavnost, tolerantnost i duševno saosećanje prema drugim ljudima. Kod disharmonije elementa vatre čovek razvija bezdušnost i hladnoću u odnosima sa ostalima, netrpeljivost, žestinu, servilnost, dosadu i zlobu.
Drvo predstavlja fleksibilnost u kombinaciji sa snagom, popušta i raste. Čovek je proizvod energije neba i zemlje i u sebi sadrži svojstva pet elemenata. Ove vežbe možete naučiti u Dositejevoj ulici u centru Beograda.
Čovek je proizvod energije neba i zemlje i u sebi sadrži svojstva pet elemenata. Ove vezbe mozete nauciti u Dositejevoj ulici, na privatnim casovima ili u malim grupama.
Ako energija Metala nije harmonična manifestije se tako što individua izgleda tužno, depresivno, sklona je zbunjenosti, sitničarenju, ljubomori, tvrdičluku i vredjanju. Ova drevna kineska vestina pomaze nam da sacuvamo zdravlje i da budemo stabilni emotivno i fizicki.
Zemlja predstavlja stabilnost, nepokretnost, majčinstvo, središte, mir postojbine.
SRECAN SVETSKI DAN TAI CHIJA Slide show sa prethodnih okupljanja…Tai Chi Chuan, pokret tela i uma! Upis počinje! Zoom, Kalemegdan ili Dositejeva…po izboru… ko se još plaši biću tu za vas na Zoomu, ko se uželeo čistog vazduha, vežbamo napolju, a kome nedostaje naš predivni prostor u Dositejevoj neka se priključi. Veliki broj termina, grupe od 5 osoba ili individualno.
PRIJAVE NA Tel: 0637808132
Na slikama je prijatan prostor Tai Chi Sfere u Beogradu u Dositejevoj ulici gde možete vežbati Tai Chi Chuan i Qi Gong u grupma od po pet polaznika. Termini za grupe su utorkom i četvrtkom, prepodne, popodne i uveče.
BALANCE, HOW TO IMPROVE IT? Balance. Tai chi improves balance and, according to some studies, reduces falls. Proprioception — the ability to sense the position
Isidora Milosevic, Tai Chi Instructor speaks Turkish, English, German and Spanish for private lessons in Belgrade or online.
Tiger Woods, svetska golf zvezda, priznaje da vežba Tai Chi jer mu daje jasnoću i fokus. Stanje u kome bi trebalo da se čovek nalazi tokom vežbanja je relaksirani fokus, to je teško definisati, moglo bi se opisati tako da ste opušteni ali sve vreme držite fokus na onome što radite.