Uncategorized

Jutarnja energija u Beogradu, Tai Chi i Qi Gong

7.Vežba – Netremice gledamo u pesnicu da bi smo povećali Qi

METAL – tuga – Taiyin-šaka, RENMAI (središnji)  Meridijan pluća – jin

Polazi od bubrega preko perineuma i do pubične regije. Zatim teče spoljašnjim slojem do grla. U grlu se deli na dve grane koje se kreću duž usana i desni do Qingming (donjeg dela očiju) i onda u oči. Slabost Ren-a se očitava u unutrašnjim problemima. Zove se i more Yin meridijana.

Meridijan pluća ima silazni tok ispod ključne kosti, unutrašnjom stranom ruke do gornje strane palca. Problemi koji nastaju zbog neumerenog rada ovog meridijana su problemi sa disanjem, katar, bronhitis, astma, kašalj, bol u predelu ruke i ramena. Pluća utiču na kožu, a takodje su povezana i sa infekcijama sinusa.

Dantien je more Qi-a i treniramo ga da dobijamo energiju. Renmai prolazi kroz Dantien.

Advertisements
Uncategorized

Work Balance – Tai Chi

Tai Chi Workshop in Belgrade, Hotel Hayatt Regency
Company: Boston Pharmaceuticals
Instructor: Isidora Milosevic

qi-gong-workshop-belgrade
Work Balance – Tai Chi & Qi Gong

work-balance-boston-pharmaceuticals

tai-chi-workshop-belgrade